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Beziehungsfitness – „Männer verstehen“

für Traumfrauen
Vortrag mit Roland
Demian – Coach für Beziehungsfitness

Sie sind eine einzigartige Frau, Sie treiben Sport und halten Ihren Körper fit. Aber sind Sie auch fit in Bezug auf Männer? Wissen Sie was Männer wollen?
Anders ausgedrückt: Sind Sie BEZIEHUNGSFIT?
Mit meinem Beziehungsfitness-Programm begleite ich Sie auf ihrem Weg Männer endlich besser zu verstehen.
Zum Beispiel zu verstehen, warum Männer scheinbar ihr Interesse verlieren, nach dem sie anfangs das komplette Gegenteil signalisiert haben, um nur eine von unzähligen Situationen aufzuzählen.
Wenn Sie erfahren, wie Männer ticken und vor allem lernen dieses Wissen richtig anzuwenden, dann wird Sie das männliche Geschlecht als das ansehen, was Sie schon längst sind: eine Traumfrau. Entfachen Sie dieses Potential in Ihnen, seien Sie auf ihren Wunschpartner optimal vorbereitet, um ihn langfristig halten zu können.

Machen Sie den ersten Schritt zu Ihrer Beziehungsfitness!


Inhalt des Vortrags: Beziehungsfitness allgemein, „Wie Männer ticken

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Roland Demian – Coach für Beziehungsfitness
Zertifizierter Master-Coach nach NLP
(Neuro-Lingiustisches Programmieren) in den
NLP-Verbänden INLPTA (International NLP Trainers
Association) und DVNLP (Deutscher Verband für NLP)

Datum: Freitag 27.02.2015

Uhrzeit: 19:45 – 21:30 Uhr

Kostenlos für Life Park Mitglieder.

Veranstaltungsort: LifePark balance, Schubertstr. 4, 85057 Ingolstadt

Verbindliche Anmeldung unter: 0841 / 81068

Begrenzte Teilnehmerzahl!

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Detox Challenge – Entgifte mit Ayurveda & Yoga

Detox Challenge – Entgifte mit Ayurveda & Yoga

vom 28. Febr. – 27. März 2015

 Das Reinigen von Körper, Geist und Seele hebt die Laune, senkt das Gewicht und wirkt in der Regel positiv auf die Heilung von Beschwerden.

Du lernst dein ayurvedischen Grundtypus kennen und was Dich am besten in Deiner Entgiftung unterstützt. 4 Wochenlang wird dich Traudi Pich durch ein tolles Entgiftungsprogramm begleiten.

Die Yoga- und Meditationseinheiten unterstützten dein Körper ganz natürlich und leicht beim Loslassen von unnötigem Ballast.

Die ayurvedisch (vegane) Ernährung abgestimmt auf deinem Typ sorgt dafür, dass du deine innere Balance findest und gesunder fühlst.

In den Power Stunden oder individuelle Trainingspläne kannst du deine Muskulatur straffen und aufbauen.

Mit tolle Tipps und super Rezepte kannst du die Detox Challenge auch leicht zu Hause befolgen. Die leckeren Grünen Smoothies helfen dir beim Entgiften und dabei Gewicht zu verlieren.

Wer sich auf diese Erfahrung einlässt, setzt einen Prozess in Gang, der die Körperenergien ausgleicht, den Stoffwechsel anregt, Gifte abbaut, somit das Immunsystem stärkt, eine schöne Ausstrahlung verleiht und gleichzeitig sowohl für seelische als auch geistige Ausgeglichenheit sorgt.

Einführungstermin Sa. 28. Februar 2015   10:00 – 12:00 Uhr
Folgetermine jeweils freitags 06. März; 13. März; 20. März; 27. März 2015.
19:30 – 20:30 Uhr gemeinsame Yogastunde
20:30 – 21:15 Uhr Besprechung.

Veranstaltungsort: Life Park balance, Schubertstr. 4, 85057 Ingolstadt

Verbindliche Anmeldung unter 0841 / 81068detox

Detox Challenge Gebühr für Mitglieder 40,-€

Für Nichtmitglieder 120,-€

Begrenzte Teilnahme: max. 20 TN.

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Jazz Dance Workshop mit Traudy Ettle

Sa. 21.02.2015; Sa. 28.02.2015; Sa. 07.03.2015jazz1

17:30 – 19:00 Uhr

Ein Highlight der besonderen Begegnung….

Der Workshop findet an drei Samstagen statt. Ist für jeden Tanzbegeisterten geeignet. Geschlossene Gruppe, bitte verbindlich anmelden.

Findet in Life Park balance statt:

Schubertstr. 4
85057 Ingolstadt

Anmeldung unter Tel: 0841 / 81068

Kostenlos für alle Life Park Mitglieder!

 

 

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Mala – Workshop

Eine handgefertigte Mala!

Seit Jahrtausenden kommen Gebetsketten in verschiedenen Kulturen und Religionen vor. Im Yoga verwendet man die MALA als Zählhilfe für die Mantra-Meditation. Das Wiederholen von Mantras (in Sanskrit gesungene Texte) dient in erster Linie der Gedankenbefreiung. Das gleichzeitige Abzählen der Steine von Hand fördert die Konzentration, um tiefer in die Meditation eintauchen zu können.Mala2

Dieser Workshop verfolgt die Idee, die traditionelle Verwendung neu aufleben zu lassen und eine Brücke zur Moderne herzustellen.

Während diesem ca. 3,5h MALA – Ketten Workshop begibst du dich auf eine schöpferische und meditative Reise. Nach gemeinsamer Einleitung und Vorbereitung erhältst du die Gelegenheit, dein persönliches Kettenzubehör auszuwählen. Geduld und handwerkliches Geschick werden gefördert und bringen dich Schritt für Schritt weiter.

Die kreative Reise findet mit einer anschließenden MALA Einweihung einen sanften Ausklang. Von da an begleitet dich die Kette als ganz persönliches Schmuckstück.

Sonntag, 08.02.2015   oder Sonntag, 08.03.2015

Uhrzeit: 16:30 – 20:00 Uhr

Workshop:  25 € Gebühr

zzgl. Materialkosten: ca. 20 € (Bezahlung vor Ort)

Ablauf:Mala1

  • 60 Minuten YOGA und Meditation
  • Anfertigen von wunderschöne Malas
  • Einweihung der Ketten
  • sanfter Ausklang

Veranstaltungsort:
LifePark balance, Schubertstr. 4
85057 Ingolstadt

Verbindliche Anmeldung unter: 0841 / 81068

Teilnehmerzahl ist auf ein Minimum von 3 und bis auf ein Max. von 12 Personen beschränkt, daher empfehlen wir Dir, Deinen Platz frühzeitig zu reservieren.

DinamicQiGong

Dinamic Qi-Gong Masterclass

Dinamic Qi-Gong Masterclass für ALLE

mit Hans Figueroa

Am Samstag 31.01.2015

19:00 – 20:30 Uhr in Life Park DCC

Durch die Vereinigung der weichen, fließenden Bewegungen mit den kraftvollen, harten Dehnübungen und der Meditation, erlernst Du einen besseren Umgang mit der eigenen Energie sowie diese optimal für deinen Körper zu nutzen. Ein harmonisch abgestimmter Weg zur inneren Einkehr und Konzentration. Die Besonderheit von Dynamic Qi-Gong ist die Aktivierung der körpereigenen Meridiane. Diese Energie wird Dich dabei unterstützen Deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

 


Hans Figueroa

Deutsch mit philippinischen Wurzeln. Für den Bereich Yoga und Body & Mind ist er für Safs & Beta als Aus­bil­der tätig.

Sein Unter­richts­stil ist her­aus­for­dernd und mit­füh­lend, so dass sich jeder trauen kann, neues zu wagen, ohne sich dabei zu über­for­dern.

Ganz nach dem Motto: Ein Leh­rer öffnet Türen, hin­durch gehen muss Du selbst.”

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Fasching 2015 – Kinderbetreuung „Mini Max“

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Achtung Faschingsferien!!!!

Am Faschingsdienstag, den 17.02.15 ist am Nachmittag keine Kinderbetreuung!

Ansonsten sind wir zu den gewohnten Öffnungszeiten für Euch da

Rosenmontag; 16.02.1508.00- 12.15 Uhr
Faschingsdienstag; 17.02.1508.00- 12.15 Uhr
Aschermittwoch; 18.02.1508.00- 12.15 Uhr
Donnerstag; 19.02.1508.00- 12.15 Uhr 15.00- 19.45 Uhr
Freitag; 20.02.1508.00- 12.15 Uhr
Samstag; 21.02.1515.00- 19.45 Uhr
Sonntag; 22.02.1508.45- 17.00 Uhr

Wir freuen uns auf Euren Besuch!!!

Euer Mini Max-Team

Fly-Yoga

Try to Fly – Free Floating Yoga Beginner Workshop

Für alle, die vor der ersten Flugstunde lieber eine genaue Anleitung bekommen möchten, bieten wir regelmäßig Beginner Workshops an. Es ist aber auch möglich ohne vorherigen Beginner Workshop am regulären Kurs teilzunehmen.

Lerne zu fliegen am:

Sa. 31.01.2015                 17:30 – 19:30 Uhr
Sa. 21.03.2015                17:30 – 19:30 Uhr
Sa. 18.04.2015                17:30 – 19:30 Uhr

Yoga in der Luft. Schwebend in einem großen Tuch. Schwerelos. Was akrobatisch aussieht, ist so leicht, dass jeder von uns mit ein wenig Übung mitmachen kann. Denn beim Free Floating Yoga arbeiten wir mit der Erdanziehung, schonen die Gelenke und tanken nahezu mühelos Energie. Ein wunderbares Gefühl von Losgelöst sein und Freiheit.

In diesem Workshop lernt Ihr die Grundlagen für sicheres und gesundes Fliegen in unseren Free Floating Yoga Klassen. Besonderer Fokus liegt auf dem Erlernen von neuen Bewegungen und der sicheren Entlastung der Wirbelsäule sowie dem Vertrauen finden in das Tuch. Erinnerungen an die Kindheit auf dem Spielplatz können wieder aufleben, wenn man sich über Kopf von der Decke hängen lässt und die Alltagssorgen sprichwörtlich los lässt.

Der Workshop eignet sich für alle. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, ein gewisser Grad an Fitness und Abenteuerlust sind jedoch von Vorteil, da wir viel über Kopf hängen und teils auch akrobatische Posen üben.

Für die Teilnahme an FREE FLOATING YOGA bitten wir folgende Punkte zu beachten um die Tücher so lange wie möglich zu erhalten und zu schonen: Nach Möglichkeit lange Hose, T-Shirt (kein Tank-Top!) oder Long-sleave Shirts,

kein Reißverschluss an der Bekleidung, kein Schmuck, kein (oder nur ein leichtes) Make-up. Teilnahme begrenzt auf 11 TN.

Anmeldung unter:
0841 / 81068
Nur 11 Teilnehmer möglich!